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喝水提醒功能可以提醒用户每天保持充足的水分,对于身体健康和减肥都是很有帮助的。
将每日的步数换算成热量消耗,数据监测非常准确,能反映出用户日常的运动和卡路里消耗数据。
帮助用户管理个人运动数据,根据不同用户的身体状况计算运动强度,在健康的前提下进行运动。
青春每日走路app为用户提供运动打卡服务,运动数据监控为你制作运动计划提供便利,每天八杯水,早起打开,让你可以制定健康规律的生活,养成好习惯,早睡早起强身健体。
青春每日走路是一款功能很广泛的计步软件。里面不仅有着非常精准的手机计步功能,而且还有大量的运动辅助工具,比如在你每次运动结束之后,后台就会根据你今天的运动量来自动生成卡路里消耗表,使你了解自己的运动成果更加直观。
1.计算出你在健身运动或跑步过程中的卡路里消耗;
2.每天走路跑步运动数据记录,随时查看历史记录,分析跑步健身效果;
3.每天喝水,健康打卡;个人跑步目标设置;
这里面的功能是很精准的,让各位可以很轻松的了解自己的情况。
通过查看自己的数量之后,各位可以来为自己定一些有用的计划。
让平台能够不断地提醒各位,并最终能够慢慢的获得良好的习惯。